日別アーカイブ: 2020年9月7日

お肌ケア、紫外線ケアを頑張っているのに

❁お肌のくすみが気になる。

❁シワが増えてきた。

❁たるみが気になってきた。

そんなお悩みの方は、糖化が原因の一つなのかもしれません。お肌にダメージを与える要因はいくつもありますが。。「糖化」は外側からケアを行っているだけでは防ぎきれないダメージを引き起こしている要因の一つ。

糖化現象とは。。体の中でタンパク質と余分の糖質と結びつき、たんぱく質が変性、劣化しAEGという物質が作られます。

AGEが増えると、くすみ、シワ、シミ、たるみ、などお肌の老化現象を引き起こしてしまします。お肌だけではとどまらず動脈硬化や白内障、アルツーハイマーとの関連もあると怖い現象です。

糖化を防ぐには。。

・食事の際にはサラダなどの野菜・果物を添え血糖値の上昇を抑えましょう。

・良い睡眠

・適度な運動

また、糖化におすすめなブリリアントメニューエイジングケア

エイジングケアで使用するビタミンC誘導体は活性酸素の発生を抑え、お肌の抗酸化作用を高めます。

シミやくすみの改善、コラーゲンの生成を促進する効果もビタミンCです。